Tin quốc tế
chăm sóc sức khỏe vị trí của bạn:Tin quốc tế > chăm sóc sức khỏe > Tập thể dục vừa phải trong thời gian thuyên giảm có ích cho bệnh nhân hen suyễn Lianhe Zaobao |
Tập thể dục vừa phải trong thời gian thuyên giảm có ích cho bệnh nhân hen suyễn Lianhe Zaobao |

ngày phát hành:2024-05-12 18:34    Số lần nhấp chuột:172


Năm 2019, có khoảng 262 triệu người trên toàn thế giới mắc bệnh hen suyễn và 455.000 người tử vong. Đây là một vấn đề sức khỏe rất đáng được quan tâm. Nhân dịp Ngày Hen suyễn Thế giới vào ngày 7 tháng 5, tờ báo "Sống Khỏe" của chúng tôi đã yêu cầu bác sĩ Lin Liming từ Phòng khám Y học Cổ truyền Trung Quốc chăm sóc sức khỏe cung cấp cho bệnh nhân hen suyễn lời khuyên về những vấn đề cần được chú ý từ quan điểm của người Trung Quốc cổ truyền. thuốc.

Bác sĩ Lin Liming cho biết hen suyễn là tên viết tắt của bệnh hen phế quản và hen suyễn thuộc loại hội chứng hen suyễn trong y học cổ truyền Trung Quốc và có liên quan đến các yếu tố như di truyền, thể chất, môi trường, mầm bệnh bên ngoài, chế độ ăn uống , và sự mệt mỏi.

Bác sĩ Lin gợi ý rằng bệnh nhân hen suyễn nên chú ý những điều sau:

■ Chú ý đến sự thay đổi nhiệt độ và tránh tiếp xúc với gió và lạnh để cố gắng ngăn ngừa các cơn hen suyễn.

■Nhà phải yên tĩnh, sạch sẽ và thông thoáng để tạo điều kiện phục hồi. Ngoài ra, tránh hít phải các loại khí khó chịu và vật chất lạ, chẳng hạn như bụi, khí, khói, sơn, v.v.

■Tâm trạng thoải mái có lợi cho việc phục hồi bệnh hen suyễn. Người bệnh nên tự điều chỉnh cảm xúc của mình, tránh căng thẳng, hưng phấn, hoảng sợ. Duy trì tinh thần vui vẻ, tâm trạng bình tĩnh, ổn định về mặt cảm xúc là biện pháp quan trọng để ngăn ngừa bệnh hen suyễn tái phát.

赛制方面,正赛首轮为19局10胜制,分为2个阶段进行;第二轮和1/4决赛为25局13胜制,分为3个阶段进行;半决赛为33局17胜制,分为4个阶段进行;决赛为35局18胜制,分为4个阶段进行。

■ Khi lên cơn hen suyễn, nên nghỉ ngơi và điều trị; trong thời gian thuyên giảm, nên tập các bài tập thích hợp như Thái Cực Quyền, Khí công, đi bộ, v.v. để tăng cường chức năng của phổi, nâng cao dung tích phổi, thúc đẩy bài tiết đờm.



Powered by Tin quốc tế @2013-2024 bản đồ RSS bản đồ HTML

Copyright 站群 © 2013-2024 http://lfoka.com/ Đã đăng ký Bản quyền