Tin quốc tế
chăm sóc sức khỏe vị trí của bạn:Tin quốc tế > chăm sóc sức khỏe > Đa nhiệm liên tục làm mới màn hình, coi chừng bỏng ngô Lianhe Zaobao |
Đa nhiệm liên tục làm mới màn hình, coi chừng bỏng ngô Lianhe Zaobao |

ngày phát hành:2024-05-12 06:31    Số lần nhấp chuột:92


Cuộc sống hối hả và thời gian không đủ để làm nhiều việc cùng một lúc đã trở thành tiêu chuẩn của con người hiện đại. Sự can thiệp của các thông báo ứng dụng khác nhau và sự gia tăng của các video ngắn càng làm suy yếu khả năng tập trung của mọi người. Cảm giác bỏng ngô nổ tung trong đầu bạn, cùng với đủ loại suy nghĩ bay xung quanh, được gọi là "não bỏng ngô". Những người mắc chứng não bỏng ngô, bất kể tuổi tác, đều không thể tập trung vào cùng một việc trong thời gian dài. Các chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện các bài tập chánh niệm để rèn luyện “cơ bắp” của não, cải thiện khả năng tập trung và nghỉ ngơi kịp thời để giảm bớt căng thẳng về thể chất và tinh thần.

Khi ăn tối cùng gia đình và bạn bè, bạn có cảm thấy khó tập trung vào những gì mọi người đang nói và bạn không thể không lấy điện thoại ra kiểm tra Facebook rồi bấm vào mua thứ gì đó vì một quảng cáo hiện lên?

Hay bạn nhanh chóng cảm thấy nhàm chán khi xem các chương trình TV và vô tình nhấc điện thoại hoặc máy tính bảng lên và bắt đầu xem YouTube?

Đọc trước khi đi ngủ nhưng liên tục nghĩ về email và tin nhắn văn bản mới, tôi không thể không nhấc điện thoại lên...

本局过后,双方比分为李轩豪2-1党毅飞;明天为休息日,第四局比赛将于4日继续进行,由党毅飞执黑。

WP Pok Deng

本届汤尤杯,国羽各派出男、女运动员各10人参赛。汤姆斯杯中,国羽男团与澳大利亚、韩国和加拿大同分在A组;尤伯杯中,国羽女团与印度、加拿大和新加坡同分在A组。在小组赛中,国羽男、女团都是豪取三连胜,取得小组第一。经过八强的重新抽签,尤伯杯方面,国羽女团将在1/4决赛中对阵丹麦队,汤姆斯杯方面,国羽男团将在1/4决赛中对阵印度队。



Powered by Tin quốc tế @2013-2024 bản đồ RSS bản đồ HTML

Copyright 站群 © 2013-2024 http://lfoka.com/ Đã đăng ký Bản quyền