Có rất nhiều loại thuốc thảo dược Trung Quốc mà mọi người ăn hàng ngày có tác dụng điều hòa cơ thể và duy trì sức khỏe. Đối với một số loại thuốc thảo dược Trung Quốc có tác dụng chữa bệnh, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​của bác sĩ Trung y và dùng chúng theo thể chất của bạn. Chuyên mục này giải thích các loại thuốc thảo dược Trung Quốc được tiêu thụ hàng ngày để giúp chúng ta hiểu sâu hơn.

Thời tiết nóng nực không thể chịu nổi, nhiều người tức giận, viêm họng, mất tiếng. Mọi người nên uống nhiều nước hơn mỗi ngày, ngoài ra có thể uống các loại đồ uống có tác dụng giải nhiệt, hạ sốt.

"Compendium of Materia Medica" tin rằng tim sen có thể "làm sạch tim lửa, làm dịu lửa gan, tẩy lá lách và giảm lửa phổi." Nước đường đun sôi hoặc nước ngâm trà có tác dụng tốt đối với các vết loét ở miệng, lưỡi và sưng nướu.

Hạt sen là hạt trưởng thành của hoa sen, một loại cây thân thảo sống dưới nước lâu năm thuộc họ Nymphaeaceae. Hạt sen đi vào kinh tâm, tỳ, thận, có tác dụng bổ tỳ, cầm tiêu chảy, dưỡng tâm, an thần, trị hồi hộp, mất ngủ, có thể làm dịu cơn buồn nôn và khát nước. Hạt sen có tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, thanh hỏa sau khi dùng, có tác dụng chữa các bệnh khô, nóng, sốt cao.

Hạt sen rất giàu chất dinh dưỡng. Mỗi 100 gram hạt sen chứa 89 mg canxi, 285 mg phốt pho và cũng rất giàu kali.

Trà dưa hấu hạt sen

Thành phần: Một hoặc hai lát vỏ dưa hấu, ba đến năm hạt sen

Phương pháp: Pha với nước nóng và uống sau khi để nguội một chút.

Nó có tác dụng thanh nhiệt. Vỏ dưa hấu có thể giúp giảm nóng và khát, cũng như chữa khô họng, đau họng và ho dai dẳng do khí hậu khô hanh. Hạt sen có tác dụng thanh nhiệt, thanh nhiệt, thích hợp cho người bị loét miệng.