Thời tiết ở nước tôi gần đây không ổn định, Zou Yunbin, bác sĩ trưởng của Phòng Y học Cổ truyền Trung Quốc, cho biết trong một cuộc phỏng vấn với "Live Well" rằng biến đổi khí hậu có thể dẫn đến sự mất cân bằng giữa nóng và lạnh. trong cơ thể con người khiến cơ thể dễ bị gió ác gây nên nghẹt mũi.

Tiến sĩ Zou giải thích thêm rằng khí hậu ẩm ướt và môi trường lạnh giá có thể dễ dàng dẫn đến tà khí ẩm ướt nội sinh, cản trở sự chuyển động của khí công, từ đó gây ra các triệu chứng nghẹt mũi. Ông đề nghị xoa bóp các huyệt cụ thể để thúc đẩy khí và lưu thông máu trong khoang mũi và giảm các triệu chứng nghẹt mũi.

■ Vị trí của điểm Yingxiang

两个星期之前，玛雅-斯塔克刚在年度首场大满贯：雪佛龙锦标赛中负于内莉-科达，排名第二位。

: Ở trung tâm của rãnh ngoài của mũi, trong cơ quadratus labii superioris, bên dưới lỗ mũi.

■Huyết Yintang

Vị trí: ở giữa lông mày thứ hai, thẳng hàng với chóp mũi.

■Huyết Zuanzhu

Vị trí: chỗ lõm ở mép trong của lông mày

Khuyến nghị: Đầu tiên xoa hai bàn tay vào nhau để làm nóng, sau đó dùng ngón tay ấm để xoa bóp cường độ vừa phải .

Có thể thực hiện vào buổi sáng và buổi tối, xoa bóp từng huyệt từ 5 đến 10 phút.