Tết Nguyên đán đang đến gần và nhiều món ăn trong dịp lễ hội thực sự ẩn chứa những cạm bẫy về sức khỏe. Nếu bạn không kiềm chế và tiêu thụ những đồ ăn nhẹ hoặc đồ uống có đường hoặc axit này suốt cả ngày, các nha sĩ cảnh báo rằng chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn. Các nha sĩ khuyên bạn nên uống nhiều nước đun sôi và súc miệng, chọn những thực phẩm không dính vào răng và thỏa mãn cơn thèm ăn một cách điều độ.

Bánh dứa, thịt khô, kẹo, đồ uống có đường và rượu có phải là những món ăn dành cho lễ hội mà bạn sẽ chọn trong dịp Tết Nguyên đán không? Nếu tiêu thụ quá nhiều những thực phẩm này, sức khỏe răng miệng của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Nha sĩ được phỏng vấn cho biết, thời điểm ăn những thực phẩm này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Ông cũng kêu gọi mọi người tránh dùng răng làm công cụ để nhai đá viên hoặc xé túi đóng gói.

Bác sĩ Ho Siu-hsiung, người sáng lập và Giám đốc điều hành của Trung tâm Nha khoa GPlus, cho biết trong một cuộc phỏng vấn với Lianhe Zaobao rằng khi ăn mừng Tết Nguyên đán, mọi người có xu hướng thích các món ăn lễ hội hoặc đồ uống có cồn, điều này rất quan trọng đối với Sức khỏe răng miệng có những tác dụng khác nhau. Ông cho biết: “Các loại thực phẩm có đường như bánh dứa, đồ ngọt và thịt khô có thể gây sâu răng vì chúng cung cấp thức ăn cho vi khuẩn sinh axit trong miệng, chúng ăn mòn men răng và gây sâu răng. Thực phẩm dính, dai hoặc cứng như vậy”. như bánh gạo, chả tôm, quả hồ trăn và hạt dưa sẽ làm hỏng chức năng của răng giả, miếng trám hoặc mão răng."

Ông cho rằng thực phẩm và đồ uống có tính axit cao, chẳng hạn như trái cây họ cam quýt hoặc đồ uống có ga, có thể còn làm men răng bị bào mòn theo thời gian, làm tăng khả năng sâu răng. Uống quá nhiều rượu có thể gây mất nước, giảm tiết nước bọt và gây khô miệng. Ngoài ra, một số thực phẩm và đồ uống trong ngày lễ, chẳng hạn như rượu vang đỏ và nước ép trái cây sẫm màu, có thể làm răng bạn bị đổi màu theo thời gian, ảnh hưởng đến nụ cười của bạn. Bỏ bê vệ sinh răng miệng trong những ngày nghỉ lễ cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh nướu răng. Giữ tỉnh táo trong những ngày nghỉ lễ có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề về răng miệng lâu dài.