Thời tiết gần đây nóng lạnh, nhiều người bị cảm, ho. Khi được phỏng vấn bởi "Live Well", Tiến sĩ Lin Liming của Phòng khám Y học Trung Quốc Chăm sóc sức khỏe đã đề xuất một liệu pháp ăn kiêng cho cảm lạnh và cảm lạnh. Các triệu chứng thường gặp của cảm lạnh do gió là sốt, sợ lạnh, nhức đầu và đau nhức cơ thể, sổ mũi, v.v.

Thành phần: 15 gam gừng lát; 10 gam lá tía tô và đường nâu.

Cách chế biến: Gừng rửa sạch, thái sợi; lá tía tô rửa sạch, cho vào tách trà cùng với gừng thái sợi, pha với nước sôi, đậy nắp, ngâm trong 10 phút, thêm đường nâu và trộn đều, uống khi còn nóng và ủ ấm để thấm mồ hôi (nghĩa là đắp chăn lên người cho đến khi bạn cảm thấy trên người có chút mồ hôi nhưng không ra nhiều mồ hôi.)

首盘，双方在前10局战成5-5后，莱赫卡在第11局直落4球完成破发，随后在自己的发球胜盘局又是连下4球，以7-5先下一盘。第二盘，莱赫卡再度率先破发，纳达尔终究未能挽回，以4-6再输一盘，大比分0-2饮恨出局，无缘八强。

“龙年选择舞龙，构思巧妙，寓意深远，”中国第一代高尔夫球手张连伟说，“这其实是我第一次参与舞龙，希望这能给第29届沃尔沃中国公开赛带来吉祥，开一个好头。”

Hiệu quả :

Máy xèng Trực tuyến Jimi Hendrix™

◆Gừng có tác dụng làm ấm phổi và giảm ho.

◆Lá tía tô có tác dụng làm giảm triệu chứng, xua tan cảm lạnh. Vì lá tía tô có tính ấm nên những người bị âm hư, khí hư, sốt nên thận trọng khi dùng.

◆Đường nâu có tác dụng bổ tỳ, làm chậm gan, kích thích tuần hoàn máu và tiêu tan ứ máu. Những người béo phì, khó tiêu, tiểu đường không nên ăn sản phẩm này.